Masa Menopause Pada Wanita (2)

Published by Robert on

Beberapa gejala yang disebutkan seperti di atas bisa jadi merupakan tanda-tanda kecil dari awal menopause. Ada peneliti yang menemukan pada wanita yang tidak menikah dan bekerja, umur memasuki menopause lebih muda dibandingkan dengan wanita sebaya yang tidak bekerja dan menikah. Kurun waktu four-5 tahun setelah menopause disebut pramenopause, sedangkan kurun waktu three-5 tahun setelah menopause disebut sebagai masa pascamenopause. Haid adalah peristiwa yang terjadi secara khas pada individu, baik dalam awal pertama kali terjadi, dalam siklus, jumlah darah yang keluar, maupun dalam gejala-gejala yang menyertainya.

Jika ingin mencegah menopause lebih awal dapat dilakukan dengan menerapkan pola hidup sehat seperti berhenti merokok, serta mengonsumsi makanan yang baik misalnya sejak masih muda rajin mengonsumsi makanan sehat seperti kedelai, kacang merah, bengkoang, atau pepaya (Baziad. Juga bisa didapat dari biji-bijian gandum, wijen, biji bunga matahari dan kacang tunggak.menopausemenopause

Selain melakukan hal-hal yng berkaitan dengan faktor fisik, factor psikis juga akan sangat mempengaruhi terjadinya menopause dini. Rahman (1995), mengatakan menopause terjadi pada usia menjelang 50 tahun yang ditandai dengan berhentinya haid terakhir dari uterus yang dipengaruhi oleh hormon-hormon dari otak dan sel-sel telur. A. Fase pra menopause ( klimakterium ) yaitu fase dimana seorang wanita akan mengalami kekacauan pola menstruasi, terjadi perubahan psikologis / kejiwaan dan terjadi perubahan fisik.

Bagian- bagian tubuh dapat mulai menua dengan jelas, tetapi kebanyakan wanita seharusnya tetap aktif secara fisik, psychological, dan seksual sesudah menopause seperti sebelumnya. Dari uraian tersebut dapat disimpulkan bahwa menopause merupakan suatu masa ketika persediaan sel telur habis, indung telur mulai menghentikan produksi estrogen yang mengakibatkan haid tidak muncul lagi.menopause

Gejala-gejala menopause disebabkan oleh perubahan kadar estrogen dan progesteron. Kadar hormon akhir ini terus tetap tinggi sampai kira-kira 15 tahun setelah menopause kemudian mulai menurun. Sesuatu yang berlebihan atau kurang, tentu mengakibatkan timbulnya suatu reaksi pada kondisi menopause reaksi yang nyata adalah perubahan hormon estrogen yang menjadi berkurang. Makin dini menarch terjadi, makin lambat monopause timbul; sebaliknya makin lambat menarch terjadi, makin cepat menopause timbul. Misalnya, pada tahun 1915 menopause dikatakan terjadi sekitar umur forty four tahun, sedangkan pada tahun 1950 pada umur yng mendekati 50 tahun.

Categories: menopause