menopause

Mari Berkarya With Ahnauw’s Blog

Proses menjadi tua berkaitan dengan sejumlah perubahan hormon dan fungsi fisiologi dan beberapa diantaranya berkaitan dengan faktor gender. Penyebabnya adalah kekurangan estrogen yang menyebabkan liang vagina menjadi lebih tipis, lebih kering dan kurang elastis. Sistem endokrin adalah sistem yang mengatur semua zat penting didalam tubuh perempuan yang dikenal sebagai hormon. Ini gejala klasik yang sekaligus menjadikan para wanita ketika mengalami menopause mendapatkan perawatan. Pada menopause terdapat penurunan produksi hormon estrogen dan kenaikan hormon gonadotropin.

Di Indonesia banyak makanan dan tumbuhan yang mengandung hormon estrogen yang bisa dimanfaatkan yaitu tempe, pepaya, bengkuang, dan buah terong. Adanya pendapat masyarakat yang merugikan bahwa wanita yang telah memasuki masa menopause dianggap tidak berguna lagi karena sudah tidak bisa melahirkan anak lagi dan telah kehilangan daya tariknya sebagai seorang wanita. Rasa panas terkadang terjadi bahkan sebelum seorang wanita memasuki masa menopause. Peranan estrogen yang lain adalah sebagai pelebar pembuluh darah jantung sehingga aliran darah menjadi lancar dan jantung memperoleh suplai oksigen secara cukup (Khomsan 2002).…

By Robert, ago
menopause

CARA MENGATASI GANGGUAN PSIKOLOGI PADA WANITA MENOPAUSE (Makalah)

Masyarakat awam sudah tidak asing dengan istilah menopauseā€ dan mendefinisikannya sebagai keadaan dimana seorang wanita sudah tidak subur lagi secara reproduktif. Adalah wajar bahwa seiring dengan bertambahnya usia, wanita cenderung akan meningkat berat badannya dan ini sebenarnya dapat diatasi dengan food regimen dan olahraga (Khomsan 2002). Bagi wanita muda penderita kanker payudara yang telah menjalani kemoterapi, menopause mungkin datang lebih awal dan lebih mendadak. Ada 2 gejala menopause yang khas yaitu: Hot flushes yaitu rasa panas yang disertai warna kulit yang kemerahan terutama pada bagian tubuh sebelah atas. Perimenopause mengacu pada tahun-tahun sekitar menopause dimana fungsi ovarium mulai berubah.

Wanita yang tinggal di ketinggian lebih dari 2000-3000 m dari permukaan laut lebih cepat 1-2 tahun memasuki usia menopause dibandingkan dengan wanita yang tinggal di ketinggian < a="" thousand="" m="" dari="" permukaan="" laut.="" c.="" fase="" pasca="" menopause="" (="" senium="" )="" yaitu="" fase="" dimana="" wanita="" mulai="" beradaptasi="" terhadap="" perubahan="" psikologis="" dan="" fisik,="" keluhan="" makin="" berkurang="" dan="" terjadi="" pada="" usia="" di="" atas="" 60="" -="" sixty="" five="" tahun.="" meskipun="" tujuan="" reproduksi="" tidak="" lagi="" menjadi="" hal="" utama="" di="" usia="" ini,="" peran="" hormon="" -="" hormon="" tersebut="" yang="" berkaitan="" dengan="" kesehatan="" tetap="" diperlukan.="" selama="" bertahun-tahun="" telah="" menjadi="" anggapan="" bahwa="" semakin="" tua="" usia="" wanita,="" maka="" minat="" seks="" dan="" responsif="" wanita="" akan="">menopause

Perspiration adalah keluarnya keringat yang sangat banyak, dikatakan seperti orang yang baru kehujanan terjadi pada malam hari, sering bersamaan dengan scorching flushes. Seorang yang berada pada masa menopause, harus siap menjalani masa ini, karena masa menopause adalah masa peralihan, yang biasanya seseorang mengalami masalah pada masa transisi ini.…

By Robert, ago
menopause

Introduction

Menopause ialah haid terakhir atau saat terjadinya haid terakhir (Prawirohardjo, Sarwono, 1999 : a hundred thirty). Wanita lebih mudah tersinggung dan marah terhadap sesuatu yang sebelumnya dianggap tidak mengganggu ini mungkin disebabkan dengan datangnya menopause maka wanita menjadi sangat menyadari proses mana yang sedang berlangsung dalam dirinya. Di Indonesia banyak makanan dan tumbuhan yang bisa dimanfaatkan yaitu tempe, pepaya, bengkuang, dan buah terong yang biasanya digunakan untuk sayuran. Tidak ada yang bisa lepas sama sekali dari rasa was-was dan cemas, termasuk para lansia menopause. Istilah menopause digunakan untuk mengatakan suatu perubahan hidup dan pada saat itulah wanita mengalami periode terakhir masa haid.

Meskipun demikian, dapatlah dikatakan bahwa gejala-gejala menopause dapat berupa antara lain; insomnia, rasa panas (sizzling flash), banyak berkeringat, depresi, berkurangnya daya ingat, sulit menahan dorongan untuk kencing (inkontinensia). Menopause (menstruasi terakhir) menandai akhir masa reproduksi seorang wanita dan biasanya terjadi pada wanita berusia antara 45 dan 55 tahun dengan usia rata-rata fifty one tahun (Andrews.…

By Robert, ago
menopause

12. Sex Pasca Menopause

Menopause dikenal sebagai masa berakhirnya menstruasi atau haid, dan sering dianggap menjadi momok dalam kehidupan wanita. Menopause bersamaan dengan penurunan estrogen (hormon seks wanita yang utama) menjadi 1/10 dari jumlah sebelummya (Camellia 2008). Istilah menopause digunakan untuk mengatakan suatu keadaan dimana wanita berhenti dari haidnya selamanya. Hal ini sering terjadi jika menopause disebabkan oleh pengangkatan ovarium (Proverawati, 2009). Sebab pada makanan cepat saji biasanya memiliki kandungan gizi yang tidak seimbang.menopause

Selain itu, Dianjurkan pada wanita-wanita menopause untuk melakukan pemeriksaan kolesterol, dan bila profil lipid darahnya kurang baik segera lakukan modifikasi eating regimen, gaya hidup dan olahraga. Klimakterium adalah masa yang bermula dari akhir tahap reproduksi, berakhir pada awal senium (usia tua) dari terjadi pada wanita berumur forty-65 tahun. Sementara di Indonesia menurut badan pusat statistika (BPS), pada 2025 diperkirakan akan ada 60 juta wanita menopause (Anonim 2007). Dianjurkan, langkah preventif sejak usia forty five dilakukan daripada cara pengobatan (Siswono 2001).menopause

Walaupun demikian di negara-negara maju rupanya menarch tidak lagi bergeser ke umur yang lebih muda, tampaknya batas maksimal telah tercapai.…

By Robert, ago
menopause

Kumpulan Artikel Dan Makalah Kesehatan Lengkap

Namun demikian, publikasi tentang kemampuan sulih hormon untuk mencegah terjadinya penyakit kronik seperti osteoporosis, penyakit jantung koroner (PJK), penyakit Alzheimer dan kanker kolorektal juga memberikan kontribusi dalam peningkatan penggunaan sulih hormon di seluruh dunia dalam dekade terakhir. Seperti diketahui, pada masa menopause kadar hormon estrogen dalam darah menurun drastis sehingga mempengaruhi fungsi tubuh. Menurut Dr. Purwantyastuti, bila seseorang mengalami henti haid di usia 30-an atau awal 40-an, maka orang tersebut dapat dikatakan mengalami menopause dini. Wanita perokok kelihatannya akan lebih muda memasuki usia menopause dibandingkan dengan wanita yang tidak merokok. Menopause dipengaruhi oleh standing ekonomi, disamping pendidikan dan pekerjaan suami. Gejala lain yang menjadi tanda menopause adalah gangguan sembelit, gangguan punggung, dan tulang belulang, bengkak, linu serta nyeri.

Wanita menopause dengan keluhan sizzling flash berat beresiko gangguan tidur, sementara wanita gemuk, mendengkur keras atau tidur berlebihan beresiko terhadap gangguan napas saat tidur. Pada saat ini kemampuan mengecap pada wanita berubah menjadi kurang peka, sementara yang lain mengalami gangguan gusi dan gigi menjadi lebih mudah tanggal.…

By Robert, ago