Kata menopause berasal dari dua kata Yunani yang berarti bulan” dan penghentian sementara” yang secara linguistik lebih tepat disebut menocease”. Makalah ini ingin menjelaskan mengenai pengertian menopause dan faktor-faktor yang mempengaruhinya, bagaimana proses fisiologis menopause, gejala fisik dari menopause, serta temuan-temuan ilmiah terkait makanan dan minuman yang cocok untuk dikonsumsi oleh wanita yang sedang mengalami menopause. Gejala pada vagina muncul akibat perubahan yang terjadi pada lapisan dinding vagina.menopause

Wanita yang tinggal di ketinggian lebih dari 2000-3000 m dari permukaan laut lebih cepat 1-2 tahun memasuki usia menopause dibandingkan dengan wanita yang tinggal di ketinggian < one="" thousand="" m="" dari="" permukaan="" laut.="" c.="" fase="" pasca="" menopause="" (="" senium="" )="" yaitu="" fase="" dimana="" wanita="" mulai="" beradaptasi="" terhadap="" perubahan="" psikologis="" dan="" fisik,="" keluhan="" makin="" berkurang="" dan="" terjadi="" pada="" usia="" di="" atas="" 60="" -="" 65="" tahun.="" meskipun="" tujuan="" reproduksi="" tidak="" lagi="" menjadi="" hal="" utama="" di="" usia="" ini,="" peran="" hormon="" -="" hormon="" tersebut="" yang="" berkaitan="" dengan="" kesehatan="" tetap="" diperlukan.="" selama="" bertahun-tahun="" telah="" menjadi="" anggapan="" bahwa="" semakin="" tua="" usia="" wanita,="" maka="" minat="" seks="" dan="" responsif="" wanita="" akan="">

Selain itu, Dianjurkan pada wanita-wanita menopause untuk melakukan pemeriksaan kolesterol, dan bila profil lipid darahnya kurang baik segera lakukan modifikasi weight-reduction plan, gaya hidup dan olahraga. Klimakterium adalah masa yang bermula dari akhir tahap reproduksi, berakhir pada awal senium (usia tua) dari terjadi pada wanita berumur forty-sixty five tahun. Sementara di Indonesia menurut badan pusat statistika (BPS), pada 2025 diperkirakan akan ada 60 juta wanita menopause (Anonim 2007). Dianjurkan, langkah preventif sejak usia forty five dilakukan daripada cara pengobatan (Siswono 2001).

Secara singkat dapat dikatakan bahwa menopause merupakan suatu proses peralihan dari masa produktif menuju perubahan secara perlahan-lahan ke masa non produktif yang disebabkan oleh berkurangnya hormon estrogen dan progesteron seiring dengan bertambahnya usia. Baziad (2002) menyebutkan menopause sebagai pendarahan rahim yang masih diatur oleh fungsi hormon indung telur. Ada peneliti yang menemukan, makin sering melahirkan, makin tua baru memasuki menopause.menopause

Menopause berarti berakhir dari kesuburan dan peralihan menjadi seorang wanita tua, pada suatu masa menopause berarti akhir daya tarik seksual dan dalam beberapa masyarakat primitif masih diartikan sebagai penurunan pada wanita tua yang dianggap netral secara seksual. Perimenopause adalah masa dimana kondisi tubuh menyesuaikan diri dengan masa menopause yang berkisar antara 2 – 8 tahun. Sebagaimana diketahui bahwa wanita menopause juga cenderung mengalami osteoporosis (tulang rapuh).menopause